Atelier cuisine:comment préparer une collation saine et gourmande Zoomer

Atelier cuisine bio : comment préparer une collation saine et gourmande

Proposé par :

Stéphanie, cuisinière végétarienne et pour les enfants Stéphanie, cuisinière végétarienne et pour les enfants

Venez préparer 3 recettes de collation saine et gourmande

Au cours de cet atelier, découvrez l'élaboration et la maitrise de la fabrication d'une cuisine 100% maison

Participants : jusqu'à 8 personnes 

Durée :  1 h 30 pour 3 recettes

Lieu : Boutique Les ateliers de Radis et Capucine, 21, place Molière 49100 Angers 

Réservations : en ligne sur ce site internet ou directement au comptoir de la boutique

Offre étudiants : -15% sur présentation de la carte de l’année scolaire 2020-2021

(Plus d'informations sous les photos)

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40,00 €

TTC

Atelier préparation de 3 collations saines et gourmandes

Vous pourrez préparer en 1 heure 30, trois collations saines et gourmandes. Pour les sportifs en quête d'énergie et les actifs aux journées à rallonge, mais aussi pour les goûters de toute la famille !

Au programme :

  • le smoothie : pour les pressés,
  • les barres de céréales, à emporter partout,
  • le "bol-goûter" : pour ceux qui ont besoin d'une vraie pause !

 

Déroulé de l'atelier : 

  • Échange sur l'importance de la collation dans une journée, faire la différence avec le grignotage
  • Préparation des 3 recettes
  • Astuces gain de temps : congélation des ingrédients du smoothie, organisation et lien avec le batch cooking.

 

Objectif : 

  • Apprendre à bien choisir ses ingrédients pour une collation saine et limiter ainsi sa consommation de produits transformés,
  • Prendre de bonnes habitudes en famille

 

Nos ateliers se sont adaptés pour répondre aux normes de sécurité sanitaire liés au COVID.

Récapitulatif des consignes pour chaque atelier :

  • En arrivant, vous vous laverez les mains au lavabo avec du savon ou avec du gel hydroalcoolique mis à votre disposition.
  • Nous mettrons à votre disposition des sacs pour les vestiaires et des tabliers propres et non réutilisés pour chaque participant.
  • Notre équipe sera munie de masque, nous vous demanderons d’en faire autant pendant la durée de l’atelier et votre passage dans la boutique. En cas d’oubli, nous vous proposerons gratuitement un masque à usage unique.
  • Les salles d’atelier sont nettoyées scrupuleusement et quotidiennement.
  • Les ateliers sont limités à un nombre restreint de participants, selon la configuration des salles d’ateliers, pour respecter la distanciation d’un mètre.
  • Chacun aura son poste de travail, son matériel et ses ingrédients nécessaires à la réalisation de son atelier.
Durée de l'atelier 1 heure 30
Produit certifié bio : Oui

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Atelier cuisine bio : comment préparer une collation saine et gourmande

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Venez préparer 3 recettes de collation saine et gourmande

Au cours de cet atelier, découvrez l'élaboration et la maitrise de la fabrication d'une cuisine 100% maison

Participants : jusqu'à 8 personnes 

Durée :  1 h 30 pour 3 recettes

Lieu : Boutique Les ateliers de Radis et Capucine, 21, place Molière 49100 Angers 

Réservations : en ligne sur ce site internet ou directement au comptoir de la boutique

Offre étudiants : -15% sur présentation de la carte de l’année scolaire 2020-2021

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